Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
225 kcal
|
Rasva: 2,15g | Prot: 23,22g | Hh: 29,20g.
Aamiainen: Actimel Multifrutti. Päivällinen: Milbona High Protein Strawberry, Coop Albicocca. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|