Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 68,50g | Prot: 103,80g | Hh: 134,15g.
Aamiainen: Lidl Protein Bar, YFood Heavenly Hazelnut, YFood Heavenly Hazelnut, Äpfel. Lounas: Hofmaier Krustenschinken, Zimbo Salami mit Kräuter-Ummantelung, REWE Bockwurst, Ei, REWE Bäcker Brötchen . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|