Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 48,02g | Hh: 173,40g.
Aamiainen: Starbucks Chai Tea Latte (Venti). Lounas: Meatless Quesadilla with Cheese. Päivällinen: Talenti Madagascan Vanilla Bean Gelato, 365 Bean & Cheese Burrito. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|