Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2023
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 110,34g | Prot: 84,23g | Hh: 121,29g.
Aamiainen: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Кофе, Сахар. Lounas: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареный Тофу. Päivällinen: Соевый Соус, Приготовленный Лук, Морковь на Пару, Соевое Мясо. Välipalat/Muut: Мартин Семечки Семачос, Дыня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Savi Flex
|