Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 65,87g | Prot: 79,25g | Hh: 181,66g.
Aamiainen: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой . Lounas: Coca-Cola Кола, Слобода Майонез, Сити Ланч Лапша Удон с Курицей и Овощами. Päivällinen: Фруто Няня Творожок с Малиной, Первый Вкус Творог с Клубникой. Välipalat/Muut: Конфета, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhenekdenek
|