Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 40,95g | Prot: 29,58g | Hh: 104,87g.
Aamiainen: Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lounas: Deluxe New York Cheesecake. Päivällinen: Followfish Pizza Gamberi Bio. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|