Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 26,51g | Hh: 97,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Морс Брусничный, Пирог с Щавелем. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DarkAngel*
|