|
Yine 4 gündür kilomda değişiklik yok. Moral bozmuyoruz geçen hafta da böyle olmuştu. Tartım verdiğim gramciklari anlamıyorsa suç bende mi yani 😂. Devam...Sporumu yapiyorum kalorimi sayıyorum💃
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|