Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 69,81g | Prot: 95,91g | Hh: 248,69g.
Aamiainen: Лента Банан, Нежинская Творог Обезжиренный, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Ремесленный Хлеб Сдоба. Päivällinen: Глобус Сэндвич с Грудинкой, Мирель Торт Тирамису . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|