Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2015
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2015:
|
1285 kcal
|
Rasva: 109,18g | Prot: 38,89g | Hh: 28,69g.
Aamiainen: Ei, Butter, Ja! Gemahlene Mandeln, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Puda Kakao, Ja! Walnusskerne. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|