Päiväkirja - sophiaffm, 29 heinä 23

KFA 24,9
MM 34,8
W 55,7
68,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:
1370 kcal Rasva: 58,84g | Prot: 21,79g | Hh: 126,74g.   Päivällinen: Krombacher Pils (Flasche), Possmann Frankfurter Apfelwein, Speiseeis, Vanillesoße, Eismann Schokoküchlein Surprise, Traubensaft, Thermomix Pilzrahmsauce, Semmelknödel. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sophiaffm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.