Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 88,93g | Prot: 66,84g | Hh: 263,96g.
Aamiainen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Большая Кружка Кефир Нежный Клубника. Lounas: Авоська Котлета Куриная Лакомка , Драники. Päivällinen: Север Кольцо с Арахисом, Капучино, Красные Вишни. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|