Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 16,01g | Prot: 12,19g | Hh: 90,60g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Sutter Home Chardonnay, Mayonnaise , TOPS Markets Corn on the Cob, Rose Wine. Päivällinen: La Fe Caramel Flan, Tortilla Corn Chips, Red Onions, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|