Päiväkirja - МихаилФэт, 30 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2023:
3361 kcal Rasva: 95,14g | Prot: 140,57g | Hh: 489,60g.   Aamiainen: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Клементины, Nestle Nuts XXL Фундук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Смак Слойка с Творогом, Банан, Черноголовка Лимонад, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, МарС Марс, Черноголовка Лимонад. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - МихаилФэт


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.