Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 74,73g | Prot: 85,61g | Hh: 151,22g.
Aamiainen: Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Alpro Yogur Piña y Fruta de la Pasión , Нектарины, Кофе, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А). Lounas: Burger King Duo Bacon Cheddar Tendercrisp, Burger King Steakhouse. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linalavrentieva
|