|
My numbers this week are:
Fat-30.1%
Muscle-32.6%
Visceral-18
Man, other than weight, everything seems to be moving in the right direction.
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|