Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 37,14g | Prot: 72,99g | Hh: 129,55g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Marmelade, Aldi Pikanter Fleischsalat, Vollkornbrot. Päivällinen: Gartenkrone Prinzessbohnen , Bratensoße, Salzkartoffeln, Schweinebraten (Nur mager gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|