Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 133,56g | Prot: 53,56g | Hh: 57,44g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Haas Авокадо. Päivällinen: Этаж Хачапури по Аджарски. Välipalat/Muut: Холодный Кофе со Сливками, Haas Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|