Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 6,73g | Prot: 15,77g | Hh: 36,12g.
Aamiainen: Canistrelli, Yoplait Yop Fraise. Lounas: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Concombre (Pelé), Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|