Päiväkirja - Iwanttogain5kg, 24 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
41,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2023:
1272 kcal Rasva: 61,51g | Prot: 42,88g | Hh: 128,02g.   Aamiainen: REWE Mozzarella Mild, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast. Lounas: Henglein Frischer Blätterteig, REWE Bio Rinderhackfleisch, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Iltapala: Baked Apple Unsweetened. Välipalat/Muut: Jeden Tag Vollkorn Toast, Protein Mahlzeit. lisää...
1342 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iwanttogain5kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.