Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 56,94g | Prot: 75,41g | Hh: 111,53g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Fit&Sweet Венская Вафля, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. Lounas: Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Krol
|