Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 34,89g | Prot: 21,73g | Hh: 50,53g.
Aamiainen: Варенье, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлеб с Отрубями, Папа Может Вареная Колбаса, Омлет или Яичница с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuri_liza
|