Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 143,77g | Hh: 131,35g.
Aamiainen: Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Fazer Чиабатта Темная, Перекресток Авокадо, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Киприно Сыр Лайт 15%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Булочка Розен. Lounas: Цветная Капуста на Пару, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Päivällinen: Фермерская Коллекция Мороженное Пломбир Крем-Брюле, Хачапури ленивый творожный с сыром. Välipalat/Muut: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|