Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 76,01g | Prot: 75,62g | Hh: 165,38g.
Aamiainen: Nestle Злаковый Батончик, Coolbrew Капучино. Lounas: Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Бургер Кинг Воппер с Сыром. Välipalat/Muut: Нектарин, Малиновое Варенье, Мясновъ Сырники. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|