Päiväkirja - Ines:o), 31 heinä 23

Der Wahrheit ins Auge blicken -. -
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2023:
350 kcal Rasva: 13,43g | Prot: 12,09g | Hh: 47,95g.   Aamiainen: Rettich, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Käse, Mischbrot. Välipalat/Muut: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Medjool Datteln. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ines:o)


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.