Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 15,50g | Prot: 28,05g | Hh: 79,82g.
Aamiainen: Чеснок, ТМЗ Мацони, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Яйцо (Целое), Курица Запеченная Курица В Духовке Без Масла, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✿ㄒ卂乃卂丂匚ㄖ✿
|