Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 73,51g | Prot: 71,57g | Hh: 240,56g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лебедянь Творог 5%. Päivällinen: Абрико Топпинг Малина, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Бургер Кинг Чикенбургер. Välipalat/Muut: Абрикос, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаша_07
|