Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 8,66g | Prot: 10,37g | Hh: 31,94g.
Aamiainen: Laranjas, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - duccapaiv
|