Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 63,99g | Prot: 106,87g | Hh: 215,33g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сметана , Сырники с Манкой. Lounas: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Тушеная Оленина, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Тушеная Оленина, Невская Сушка Сушки Маковые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana100
|