Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 19,66g | Prot: 18,48g | Hh: 78,08g.
Aamiainen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Сливки 10%, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Lounas: Milky Way Шоколадный Батончик, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denisovayulia2001
|