Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 28,81g | Hh: 75,41g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочный Сыр, Вязанка Колбаса Сливушка, Mission Deli Тортилья. Päivällinen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сливочный Сыр, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Суп Куриный с Картофелем. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|