Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2015
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2015:
|
557 kcal
|
Rasva: 16,23g | Prot: 23,34g | Hh: 82,87g.
Aamiainen: Икра Минтая, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lounas: Киви, Персики (Консервированные с Соком), От Палыча Вареники с Картошкой. Päivällinen: Окрошка Овощная. Välipalat/Muut: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Fruttis Йогурт Легкий. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|