Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2015
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2015:
|
899 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 79,69g | Hh: 58,18g.
Aamiainen: Cucina Salame Di Parma, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Marmelade, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Edeka Käse Aufschnitt. Lounas: Wonnemeyer Sizilianisches Grillgemüse, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|