Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 23,04g | Prot: 52,48g | Hh: 114,73g.
Aamiainen: Инжирный Персик, Савушкин Продукт Теос 2%, Банан, Красное Яблоко. Lounas: Яичный Омлет, Куриный Бульон. Päivällinen: Фрикадельки из Индейки, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко, Нектарин, Инжирный Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko_masha.ru
|