Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 54,45g | Prot: 76,03g | Hh: 92,73g.
Aamiainen: Snickers Конфета, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Колбаса, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Говяжий Стейк (Только Постный). Päivällinen: Колбаса, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Gullon Biscotti al Cioccolato. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|