Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 70,30g | Hh: 80,06g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Моя Цена Форель, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lounas: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Restoria Азу из Индейки, Гречка Отварная. Päivällinen: Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya3batueva
|