Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 20,33g | Prot: 13,40g | Hh: 64,04g.
Aamiainen: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Päivällinen: Carte d'Or Gelato Panna. Välipalat/Muut: Muller Yogurt al Cocco, Espresso Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|