Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 63,99g | Prot: 83,77g | Hh: 183,05g.
Aamiainen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Яйцо, Гречка, Огурец (с Кожурой). Lounas: Сыр Российский, Макароны Отварные. Päivällinen: Грецкие Орехи, Банан, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|