Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 61,16g | Hh: 94,08g.
Lounas: Plow, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Päivällinen: Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|