Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 24,39g | Prot: 104,24g | Hh: 96,74g.
Aamiainen: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосолёная, Гриднев Хлеб Бородинский. Lounas: Инжир, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Нектарин, Окроха. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье, Баклажаны. Välipalat/Muut: Effort Протеиновый Батончик Карамельный Фраппе с Миндалем, Vita Meat Протеин Двойной Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|