Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 108,26g | Prot: 59,68g | Hh: 133,88g.
Aamiainen: Мармелад, Elementaree Паста с Курицей и Соусом Песто, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Перекресток Мясо по-Французски, Astoria Соус Тартар. Lounas: O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Черешня, Малина. Päivällinen: Перекресток Мясо по-Французски. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|