Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 31,27g | Prot: 44,32g | Hh: 102,20g.
Aamiainen: Pão Integral, Ovo Mexido. Lounas: Suco de Cajá, Sanduíche de Atum com Salada. Päivällinen: Mingau de Aveia, Panqueca de Banana. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leticia Valen
|