Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 61,62g | Prot: 58,39g | Hh: 136,65g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Люкс, Огурец (с Кожурой), Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, Останкино Колбаса Ароматная, Батон Нарезной. Lounas: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Морозко Green Овощное Трио, Окраина Котлеты Домашние. Päivällinen: Coffee Like Мокаччино (300мл), Пицца Капричиоза, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|