Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 91,96g | Prot: 110,42g | Hh: 115,95g.
Aamiainen: Перепечки Перепечи с Курицей. Lounas: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло, Активиа Йогурт Термостатный, Rummo Лингвини, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Päivällinen: Каравай Батон Солнышко, Вологодское Масло Сливочное, Русское Море Икра Красная Лососевая . Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо, Простоквашино Сметана 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|