Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 65,16g | Prot: 80,08g | Hh: 269,45g.
Aamiainen: Куриное Филе Жареное без Масла, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Огурец (с Кожурой). Lounas: Гринагро Сметана 20%, Хлеб с Семечками, Окрошка, Квас. Päivällinen: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Молоково Молоко 3,2%, Банан, Окей Слива Круглая Синяя, Виноград (Американского Типа). Välipalat/Muut: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Куриное филе с овощами, Кофе с Молоком, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|