Päiväkirja - harri r, 02 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
77,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2023:
884 kcal Rasva: 48,36g | Prot: 46,71g | Hh: 68,98g.   Aamiainen: Tomatoes, Scrambled Egg , Coffee with Milk. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Päivällinen: Western Star Original Spreadable Butter, Western Star Unsalted Butter, Toasted White Bread , Honeydew Melon. Välipalat/Muut: Mixed Nuts, Milk Chocolate. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - harri r


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.