Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 69,13g | Prot: 86,51g | Hh: 192,93g.
Aamiainen: REWE Bio Camembert, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, Wassermelone, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere. Lounas: Schaschlik, Capri-Sonne Orange. Päivällinen: Jever Fun Zitrone, Alpro Cooking Hafer. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
02 elo 23 jäseneltä: De Sarah
|
Ja juhuu ☺️ hab einen schönen Mittwoch 🫶
02 elo 23 jäseneltä: YviWanderlust
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|