Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 72,30g | Prot: 51,35g | Hh: 129,89g.
Aamiainen: Гост Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Лента Авокадо, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре, Мексиканская Смесь, Окраина Буженина Запечённая . Päivällinen: Замороженная Вишня, Мёд, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Рисовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evaadamova35
|