Päiväkirja - Denise 2.0, 31 heinä 23

Zo dat was een prachtige vakantie in Italië. ik heb heel bewust genoten en gegeten, het was dan ook een beetje een kleine tegenvaller dat er zoveel aan zat. Maar goed we hebben een geweldige vakantie gehad! De warmte was 33+ daar, de eerste dagen zelfs 38+. afgelopen zondag nacht thuis gekomen helaas, we willen terug! nu zo doorgaan en 21 augustus er echt weer een trap onder mijn kont.

vanmorgen wel gewogen en er was al weer een flink deel vanaf. dus denk dat het idd ook wel vocht was van de warmte.
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,3 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Fijn dat je een geweldige vakantie hen gehad Denise... had je verdiend 😉... Jij gaat dat er gewoon weer afkrijgen hoor 💪 
02 elo 23 jäseneltä: Yoo69
Thnx lieverd genoten heb ik zeker! Ik wil terug hihihi 
02 elo 23 jäseneltä: Denise 2.0
Komt allemaal goed! Fijn dat je zulke mooie momenten hebt gehad 🥳 
02 elo 23 jäseneltä: SabineS85
warmte doet veel hoor. wij zijn 4 dagen naar kosovo geweest voor een bruiloft met 40 graden. ik ben in de dagen er na in totaal 2,5 kilo kwijt geraakt waarvan waarschijnlijk het meeste vocht.  
02 elo 23 jäseneltä: choekzema
Ja we hebben echt gigantisch genoten zoveel mooie en leuke dingen gedaan 🥰 en vooral genoten met zijn 4tjes. Oh bruiloft en dan afvallen hihi Ik ben eigenlijk ook al het grootste deel kwijt. Vanmorgen was ik weer 82,9 😀 
03 elo 23 jäseneltä: Denise 2.0

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Denise 2.0


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.