Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 88,36g | Hh: 77,59g.
Aamiainen: Red Star Labs Star Bar Two Chocolates, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Жареное Яйцо, Чай, Кофе с Молоком. Lounas: Чай. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Густияр Сгущенное Молоко, Протеиновые Блинчики на Кефире Meropa, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Премудрая Василиса
|